急救小课堂|鼻出血别慌，学会这几招，自我急救和预防！

发布日期：2024-10-24浏览次数：0

前几天，邻居家的小朋友在玩耍时不小心撞到了鼻子，顿时鲜血直流。孩子吓得大哭起来，家长也慌了神，根本不知道怎么办才好。其实，鼻出血在我们的生活中并不少见，如果处理不当，还会带来大麻烦。

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鼻出血，为何总是突如其来？

鼻出血的原因有很多，可能是因为天气干燥，鼻腔黏膜变得脆弱；也可能是不小心撞到鼻子，或者用力擤鼻涕等各种因素，甚至还会有血液病的原因！

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那么，为何这些疾病会导致鼻出血？

1. 外伤：如摔跤、打架或车祸等意外事故，可能导致鼻部受伤。

2. 鼻腔干燥：特别是在干燥的环境下，鼻腔内的黏膜可能会变得干燥脆弱，容易出血。

3. 鼻部疾病：如鼻炎、鼻窦炎等炎症性疾病，可能导致鼻腔内充血、水肿，容易破裂出血。

4. 血压过高：高血压患者血压过高时，血管承受压力过大，容易破裂出血。

5. 血液疾病：如血小板减少、凝血功能障碍等血液疾病，可能导致鼻出血难以止住。

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鼻出血的急救措施

✅冷静处理：不要惊慌失措，保持冷静。情绪紧张会使血压升高，加重鼻出血。

✅坐直体位：避免头部后仰，尽量保持坐直体位，以便血液流出鼻腔。

✅压迫止血：使用干净的纸巾或绷带，用力压住出血的鼻孔，至少按压5-10分钟。压迫止血是一种简单有效的止血方法。

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✅抬高头部：可以尝试将头部稍微抬高，以减少血液流入口腔的机会。

✅避免吞咽：尽量避免吞咽血液，因为血液可能会刺激胃部，引起恶心、呕吐等症状。

✅冷敷：使用冰袋或冷毛巾敷在鼻梁上，有助于收缩血管，减少出血。

✅寻求医疗帮助：如果鼻出血持续不止或伴有其他症状（如头痛、视力障碍等），应立即就医。

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秋季鼻出血是一件非常常见的事情，大家不必惊慌，要学会正确的处理方法。当然，平常也要注意保持鼻腔卫生、湿润，避免引起鼻出血和鼻炎鼻窦炎等症状！